Do nového roka zdraví a v teple
Krachle – alebo využite suroviny z vianočného pečenia I
12.1.2023
Tortička bez múky – alebo využite suroviny z vianočného pečenia II
19.1.2023
Ako na nový rok, tak po celý rok – kto by nepoznal toto staré príslovie. A my vám do nového roku prajeme veľa zdravia a (ako sa hovorí) nohy v teple.
Tu od nás preto máte pár tipov, ako sa o zdravie starať a ako mať nohy v teple, nech už vás v novom roku čaká čokoľvek, a zároveň dúfame, že nám zachováte svoju priazeň a stretneme sa na stránkach nášho blogu aj e-shope aj v roku 2023.
Zahrejte nohy od podlahy
Ako na domácu kanceláriu
Aby bolo teplo aj v posteli
Keď už sme narazili na zdravé spanie, je dobré si zopakovať, že v spálni má byť vždy dobre vyvetrané a ideálna teplota na spánok je okolo 18 °C. Že by ste v takej zime zamrzli? Na to sú iné vychytávky ako prehriata spálňa. Teplo vám zaistí nielen teplé pyžamo, ale aj správna posteľná bielizeň (napr. z flanelu alebo mikroplyšu) alebo napríklad starý dobrý termofor.
Fungujúce pravidlá proti prechladnutiu
Pitie teplej vody dopĺňa pitný režim
